Sopa De Feijão Macarrão

Sopa De Feijão Macarrão
A sopa de feijão de macarrão pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Para $1.3 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 270 calorias, 15g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 12. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue tomates assados no fogo, espinafre, feijão marinho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Pastan E Fagioli Soup (Sopa italiana de Pastan e feijão), 30 minutos Pastan e sopa de feijão (Pastan E Fagioli), e Pastan e Fagioli (sopa italiana de macarrão e feijão) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma panela de caldo em fogo médio-alto; cozinhe e mexa a salsicha e o alho no óleo quente até que a salsicha esteja quebradiça e uniformemente dourada, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
2
Escorra e descarte qualquer excesso de graxa.
3
Misture os tomates, o feijão marinho, o caldo de carne, o caldo de galinha, o manjericão, o orégano e os flocos de pimenta vermelha na mistura de linguiça; deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
(fígado E Pescoço Removidos)(fígado E Pescoço Removidos)
Páprica Picante, Defumada Se PossívelPáprica Picante, Defumada Se Possível
Feijão MarinhoFeijão Marinho
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
4
Adicione o espinafre e a massa ditalini e cozinhe até que a massa esteja macia, mas firme na mordida, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
DitaliniDitalini
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde12
Tipos De PratosSopas
Revista