Sopa de feijão preto com salsicha

Sopa de feijão preto com salsicha é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 6. Uma porção contém 281 calorias, 15g de proteína, e 11g de gordura. Para $1.07 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de feijão, coentro, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sopa de feijão preto com caranguejo e Salsicha Andouille, Fogão lento feijão preto e sopa de salsicha, e Sausage ' N ' Black Bean Pasta para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola e o alho e cozinhe, mexendo sempre, até que a cebola esteja amolecida e translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Misture a mistura de cebola, feijão (com o líquido), salsa e caldo de galinha em uma panela elétrica. Mexa bem e cozinhe em fogo baixo por 5 horas.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Coberturas, Opcional

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Mexa as salsichas na mistura de feijão em panela elétrica e cozinhe por mais 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Usando pinças, retire as salsichas para uma tábua de corte, corte em pedaços pequenos e depois volte para o fogão lento. Junte o coentro e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca