ReceitasRevista

Sopa de frango e feijão branco com verduras

Sopa de frango e feijão branco com verduras
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de frango e feijão branco com verduras. Para $1.29 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 8G de gordura, e um total de 234 calorias. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue espinafre bebê, frango assado, alho-poró e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o alecrim, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Brie sobremesa Pizza com alecrim e nozes cristalizadas como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Sopa Italiana De Feijão Branco Com Verduras (Sbd), Sopa De Feijão Branco Com Couve, e Sopa de feijão branco com Andouille e couve.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela ou forno holandês em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
2
Adicione o alho-poró e o alho; cozinhe, mexendo ocasionalmente, 34 minutos ou até ficar macio, mas não Dourado.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Folhas De Estragão Recém Picadas, Para EnfeitarFolhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar
3
Adicione as cenouras e cozinhe, mexendo por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto SecoCotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
4
Adicione o caldo, o frango e o alecrim; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos, desnatando ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De EspessuraPernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
5
Adicione o feijão e a couve e cozinhe por cerca de 5 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
CouveCouve
6
Adicione o espinafre e cozinhe 23 minutos a mais ou até ficar macio. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
7
Retire o raminho de alecrim e o dente de alho. Sopa de concha em 6 tigelas quentes; polvilhe cada um com 1/2 colher de chá de salsa.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De EspessuraPernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
ConchaConcha
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde21
Sem glútenSem laticínios
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
OcasiaoOutonoInverno
Tiras de bife fritas com frango
Frango com Feijão Branco e Chili
Os melhores hambúrgueres de salame
Costeletas com molho de milho
Carne enlatada e repolho fáceis
Penne All' Arrabbiata
Nachos de feijão refrito
Filé Mignon com Crosta de Cacau
Torta de Frango do Sudoeste da Sunny
Frango com Feijão Branco e Chili do Sharsh
Receitas relacionadas
Melhores Feijões Pretos
Assado de Recheio de Arroz Selvagem
Tiras de bife fritas com frango
Bolinhas de bolo mais saudáveis
Revista
Melhores Feijões Pretos
Assado de Recheio de Arroz Selvagem
Tiras de bife fritas com frango
Batatas Assadas Duas Vezes
Frango com Feijão Branco e Chili
Biscoitos de trevo
Os melhores hambúrgueres de salame
Costeletas com molho de milho
Carne enlatada e repolho fáceis
Penne All' Arrabbiata