Sopa de frango e legumes do Zimbabué

A sopa de frango e legumes do Zimbabué pode ser uma boa receita para expandir o seu repertório de pratos principais. Esta receita serve 6 e custa US $ 1,16 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 17g de gordura, e um total de 270 calorias. É trazido a você por Allrecipes. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 37 diriam que atingiu o ponto. Outono será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Uma mistura de batata-doce, caldo de legumes, flocos de pimenta e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o azeite, pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolano e Parfait de iogurte como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 87%. Esta pontuação é espectacular. Tentar Sopa Para Tartes De Frango E Legumes, Sopa de frango e legumes, e Sopa De Legumes E Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em fogo médio em uma panela grande; cozinhe e mexa a cebola no óleo quente até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Bata 1/2 xícara de caldo de legumes e a manteiga de amendoim nas cebolas até a mistura ficar homogênea. Bata o caldo de legumes restante, os tomates picados com o líquido e os flocos de pimenta vermelha esmagados; leve para ferver, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe em fogo brando por 30 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Salsa Finamente Picada Para Enfeitar

12 Onças De Chocolate Amargo Ou Meio Amargo, Picado Grosseiramente

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Junte o repolho, a batata-doce, a cenoura e o nabo; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam macios, cerca de 30 minutos a mais. Junte o quiabo e o frango e cozinhe até que o quiabo esteja macio, cerca de 30 minutos adicionais.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas