Sopa de frango e limão Yucatecan

Sopa de frango e limão Yucatecan
A sopa de frango e limão Yucatecan é uma sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 443 calorias, 24g de proteína, e 21g de gordura. Para $2.9 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver raspas de limão, azeite, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar os tomates, você pode seguir este prato principal com o Bolas Cor-De-Rosa Da Pipoca Da Peônia como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Arroz Yucatecan, Yucatecan Tostadas (Saudações), e Carne De Porco Ao Estilo Yucatecano para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque os peitos de frango e o caldo em uma panela grande; deixe ferver em fogo alto. Desnate e descarte qualquer espuma que suba até o topo.
Ingredientes que você precisará
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione 1 colher de chá de sal kosher e os próximos 3 ingredientes. Reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos ou até que o frango esteja macio e cozido.
Ingredientes que você precisará
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Transfira o frango para um prato. Coe o estoque através de um filtro muito fino, descartando sólidos e desnate qualquer gordura do topo. Reservar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
4
Quando o frango estiver frio o suficiente para manusear, retire a pele e puxe a carne dos ossos. Descarte a pele e os ossos e corte o frango em tiras. Reservar.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
5
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio-baixo.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Adicione a cebola, pimenta do reino moída e 1 colher de chá restante de sal kosher e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
7
Adicione o pimentão; cozinhe 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
8
Adicione o tomate, as raspas de limão e o suco, e o caldo de frango e frango picado reservado. Deixe ferver em fogo alto. Reduza o fogo e cozinhe por cerca de 10 minutos. Divida a sopa entre 6 tigelas e cubra cada uma com chiles serrano, se desejar, e os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
Recipiente Cebola PicadaRecipiente Cebola Picada
Limões, Raspas De 1, Suco De AmbosLimões, Raspas De 1, Suco De Ambos
(fígado E Pescoço Removidos)(fígado E Pescoço Removidos)
2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeEspecialista
Pronto Em58 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
Tipos De PratosSopas
Revista