Sopa de frutos do mar de milho e batata

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Sopa de frutos do mar de milho e batata. Para $1.97 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 8G de gordura, e um total de 289 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. Se você tiver molho picante, milho de kernel amarelo e branco, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Northwest Seafood Corn Chowder, Sopa de milho e Caranguejo Do Richard Seafood Patio, e Batata Frutos Do Mar Sopa.

Instrucao

Leve as batatas e a água para ferver em um forno holandês em fogo médio-alto. Cozinhe as batatas 10 a 15 minutos ou até ficarem macias.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Escorra e coloque em uma tigela grande.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Derreta a manteiga no forno holandês em fogo médio-alto. Misture os legumes congelados e a cebola amarela picada; refogue a mistura de cebola 6 a 8 minutos ou até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione a carne de caranguejo, as amêijoas, os próximos 6 ingredientes e as batatas. Reduza o fogo para médio e deixe ferver; reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 15 minutos ou até aquecer completamente. Tempere com sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Crabmeat

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Deixe repousar 10 minutos antes de servir.

Enfeite, se desejar.

Nota: apenas para fins de teste, usamos a mistura de Temperos da McKenzie para cebola picada, pimentão vermelho e verde e aipo e creme de Cogumelo Campbell com sopa de alho assada.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido