Sopa De Frutos Do Mar Peruana

Sopa de frutos do mar peruano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 23g de gordura, e um total de 474 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $3,68 por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue abóbora, mexilhões, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 78%, o que é bom. Tentar Peruano Sudado De Pescado (Ensopado De Peixe Peruano), Sopa De Frutos Do Mar, e Sopa De Frutos Do Mar para receitas semelhantes.

Instrucao

Pique o alho e a pimenta do chile.

Ingredientes que você precisará

6 Tomates, Descascados E Picados

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Carne Moída

Polvilhe com sal e amasse com o lado plano da faca de um chef para fazer uma pasta.

Ingredientes que você precisará

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Faca Chefs

Aqueça 3 colheres de sopa de azeite em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione a pasta alho-chile e metade das cebolinhas e frite até que a pasta esteja dourada, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Adicione as cascas de camarão e as espigas de milho e cozinhe, mexendo, até que as cascas estejam vermelhas, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

(recomendado: Molho A1)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Adicione o vinho e cozinhe até quase evaporar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione 6 xícaras de água e deixe ferver em fogo médio-alto, reduza o fogo para baixo médio e cozinhe por 15 minutos. Coe o caldo e volte para a panela; descarte os sólidos.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Enquanto isso, aqueça uma frigideira grande em fogo médio.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione as 3 colheres de sopa restantes de azeite, as cebolinhas restantes e os grãos de milho; cozinhe até que o milho esteja dourado, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Adicione 1/2 xícara de água e mexa, raspando a panela com uma colher de pau.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Camarão Salteado, Descascado

Transfira a mistura de milho para um liquidificador; adicione 1 1/2 xícaras de água e 2 colheres de chá de sal e purê até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione a mistura puré à panela com o caldo.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione a abóbora, a batata e o leite evaporado à panela. Deixe ferver em fogo médio-alto, reduza o fogo para médio e cozinhe até que os vegetais estejam macios, 12 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Onças De Coco Ralado

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione os mexilhões à panela, tampe e cozinhe até que comecem a abrir, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Caixa De Espaguete Seco

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione o camarão e a solha e cozinhe, mexendo delicadamente, até ficar cozido, 3 a 4 minutos. Misture delicadamente as gemas e cozinhe 1 minuto, retire do fogo, tampe e deixe repousar 3 minutos. Tempere com sal e cubra com o coentro.

Ingredientes que você precisará

Biscoitos De Gengibre, Divididos