Sopa de gaspacho em pepino

Sopa de gaspacho em pepino
Sopa de gaspacho em pepino pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 94 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 0g de gordura, e um total de 73 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Verao. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 30 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Uma mistura de cebolinha, pepino, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Pepino Gaspacho, Tomate Pepino Gaspacho, e Manjericão pepino gaspacho.

Instrucao

1
Corte o pepino descascado inteiro em 1 1/2 a 2 polegadas em pedaços longos. Fique de pé e corte o fundo para que fiquem nivelados e não caiam. Usando uma colher ou um baller de melão, remova as sementes internas e a polpa 2/3 do caminho para o pepino, formando um copo "atirador". Coloque em uma tigela e leve à geladeira até ficar pronto para usar.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
AtiradorAtirador
MelaoMelao
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Melon BallerMelon Baller
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2
Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes restantes, cubra e leve à geladeira por pelo menos 4 horas. Isso dará tempo à sopa para fundir todos os sabores e deixar os sucos dos vegetais se misturarem.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
3
Quando estiver pronto para servir, coloque a sopa nos copos de atirador de pepino e sirva.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
AtiradorAtirador
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
4
Deixe seus convidados desfrutarem da sopa e coma o "chamado copo de atirador".
Ingredientes que você precisará
AtiradorAtirador
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
5
Uma ótima sopa refrescante e gelada.
Ingredientes que você precisará
Sopa RefrigeradaSopa Refrigerada
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde71
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