Sopa de grão de bico com Moghrabieh (cuscuz Libanês)

Name: Sopa de grão de bico com Moghrabieh (cuscuz Libanês)
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 10 pernis de vitela carnudos, com 5 a 7,5 cm de espessura; 2 com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 2 cenouras, cortadas em cubos; 2 (mequite, nogueira ou amieiro) aipo em cubos; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico cozido (ou 2 latas, drenado e enxaguado); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta em pó ou caiena; 1 Pau de canela de 3 polegadas; 4 cravo alho, picado ou prensado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira para lubrificação de inserção; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath onças fluidas de água doce; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa picada; 1 apertar açafrão Generoso, levemente esmagado; 6 camarão e veias sal a gosto; 2 Cebola Amarela Média Picada caldo de legumes (ou água mais caldo); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível moghrabieh ou substituto (ver acima)

Sopa de grão de bico com Moghrabieh (cuscuz Libanês) pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de sopa. Esta receita vegana e sem glúten serve 6 e custos $1.67 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 2G de gordura, e um total de 178 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Outono será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue aipo, cebola, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por blog.fatfreevegan.com. todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Grão De Bico, Acelga E Sopa De Cuscuz, Tomate marroquino e sopa de grão de bico com cuscuz, e Sopa De Grão De Bico De Cuscuz De Tomate Marroquino.

Instrucao

Adicione a cebola, o aipo e a cenoura e cozinhe em fogo médio-alto até que a cebola comece a dourar (cerca de 5 minutos).

Ingredientes que você precisará

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o alho e cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione as especiarias, incluindo folhas de louro e pau de canela, e cozinhe, mexendo, por mais um minuto.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Chips De Canela Vietnamita

Adicione o grão de bico e mexa para revesti-los com as especiarias.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Chips De Canela Vietnamita

Despeje as 8 xícaras de caldo de legumes, deixe ferver e reduza o fogo para ferver por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Salsa Finamente Picada Para Enfeitar

Adicione sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione o moghrabieh e cubra e cozinhe até ficar macio, cerca de 25 minutos. Verifique com frequência para ver se está ficando seco e adicione o caldo conforme necessário. Pouco antes de servir, junte a salsa e o suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Para Lubrificação De Inserção