Sopa de grão de bico e Romaine com aletria dourada

Sopa de grão de bico e Romaine com aletria dourada
Sopa de grão de bico e Romaine com aletria dourada pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 268 calorias, 3g de proteína, e 15g de gordura um. Para $1.46 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue vermicelli, caldo de galinha, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. É perfeito para Outono. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 63%. Tentar Sopa De Galinha Dourada Do Grão-De-Bico Da Cúrcuma, Aletria com tomate, azeitonas e alcaparras (alla puttanesca), e Sopa de frango e aletria para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, aqueça 2 colheres de sopa do óleo em fogo moderadamente baixo.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Adicione a cebola, o alho, a cúrcuma, a páprica e a pimenta caiena e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a cebola fique translúcida, cerca de 5 minutos. Junte os tomates e cozinhe por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
AcafraoAcafrao
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione o grão de bico, o caldo, a água e o sal. Deixe ferver e reduza para ferver.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Enquanto isso, em uma frigideira grande, aqueça as 2 colheres de sopa restantes de óleo em fogo moderado.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione a aletria e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar, cerca de 5 minutos.
6
Retire o macarrão dourado com uma escumadeira; adicione-o à sopa junto com a romaine. Cozinhe até que a massa esteja macia, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
7
Variações: originalmente fizemos esta sopa com acelga. Quando chegou a hora de testar novamente, estávamos fora da acelga, mas tínhamos bastante romaine; usamos isso e gostamos ainda mais da sopa. A acelga suíça ainda faz uma boa substituição, apesar, assim como o espinafre.
Ingredientes que você precisará
AcelgaAcelga
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional
8
Recomendação de vinho: como a inspiração para esta sopa vem da Espanha, por que não o vinho também? Um Rioja Crianza será perfeito aqui. Crianza significa envelhecido por menos tempo do que o mais complexo Reserva e Gran Reserva, e assim o vinho será fresco e frutado.
Ingredientes que você precisará
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde24
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