Sopa De Lasanha Saudável

Sopa De Lasanha Saudável
Sopa de lasanha saudável pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.48 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 25g de gordura, e um total de 353 calorias. Esta receita serve 4. É perfeito para Outono. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Uma mistura de carne moída, queijo parmesão, tempero e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e cetogênico dieta. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 46%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Lasanha Saudável, Lasanha Fácil E Saudável, e Lasanha De Almôndega Saudável.

Instrucao

1
Cozinhe a carne com alho na frigideira até dourar.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
CarneCarne
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Despeje a gordura.
3
Adicione o caldo, os tomates e o tempero italiano.
Ingredientes que você precisará
Tempero ItalianoTempero Italiano
TomateTomate
CaldoCaldo
4
Aqueça até ferver.
5
Junte a massa. Cozinhe em fogo médio 10 min. ou até que a massa esteja pronta. Junte o queijo.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
MassasMassas
6
Sirva com queijo adicional, se desejar.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista