Sopa De Lentilha Com Cogumelos Portobello

Sopa De Lentilha Com Cogumelos Portobello
Precisa de um prato principal sem glúten? A sopa de lentilha de cogumelos Portobello pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção contém 309 calorias, 21g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $ 1,86 Por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Esta receita da Allrecipes tem 55 leques. Outono será ainda mais especial com esta receita. Se você tiver caldo de galinha, sal e pimenta, lentilhas marrons e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 95%. Tentar Sopa De Cebola Com Cogumelos Portobello, Creme de sopa de cogumelos Portobello, e Cebola caramelizada e sopa de cogumelos Portobello com Croutons de queijo de cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione os cogumelos, o pimentão verde, a cebola e o alho e refogue até ficarem macios, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Despeje o caldo de galinha e junte a pasta de tomate. Deixe ferver e acrescente as lentilhas. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por cerca de 15 minutos. Tempere com manjericão, sal e pimenta. Tampe e cozinhe por mais 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
LentilhaLentilha
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
4
Coloque em tigelas e cubra cada tigela com 1 colher de sopa de xerez e polvilhe com queijo parmesão a gosto.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Casca De Melancia Em Conserva, 1 FrascoCasca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
ConchaConcha
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde26
Revista