Sopa de lentilha e Espinafre ao estilo sírio

Name: Sopa de lentilha e Espinafre ao estilo sírio
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas verdes secas; 1 cp. queijo parmesão ralado farinha para todos os fins; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre fresco picado; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

A sopa de lentilha e Espinafre ao estilo sírio é um vegetariano receita com 3 porções. Para 58 centavos por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 217 calorias, 12g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Funciona bem como uma sopa muito acessível para Outono. Se você tem suco de limão, sal, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 96%. Receitas semelhantes incluem Sopa De Acelga De Lentilha Síria, SOPA SÍRIA DE ESPINAFRE, e Sopa De Lentilha Em Estilo Italiano.