Sopa de linguiça e espinafre

Name: Sopa de linguiça e espinafre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de camarão grande, descascado e sem veias, com caudas removidas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho picado engarrafado; 425 pimenta habenero feijão cannellini, enxaguado e drenado; 411 pimenta habenero tomates cozidos orgânicos, não drenados (como Muir Glen); 397 pimenta habenero caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado manjericão fresco picado; 283 pimenta habenero doce Peru salsicha italiana; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola pré-cortada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano fresco picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo Romano fresco ralado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Precisa de um prato principal sem glúten? A sopa de salsicha e espinafre pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 23g de proteína, 8G de gordura, e um total de 306 calorias. Para $1.71 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem queijo romano, água, tomate enlatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Sopa da despensa (: salsicha, feijão e sopa de macarrão com espinafre), Sopa De Linguiça De Espinafre, e Sopa de linguiça, batata e espinafre.

Instrucao

Retire as tripas da linguiça. Cozinhe a salsicha em uma panela grande revestida com spray de cozinha em fogo alto até dourar, mexendo para desmoronar.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cebola e 2 colheres de chá de alho à panela; cozinhe por 2 minutos. Misture 1/2 xícara de água, feijão, tomate e caldo. Cubra e leve para ferver. Descubra e cozinhe por 3 minutos ou até ficar um pouco grosso.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Alho Goya®

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo e misture o espinafre, o manjericão e o orégano. Concha 1 1/2 xícaras de sopa em cada uma das 4 tigelas e polvilhe cada porção com 1 1/2 colheres de chá de queijo.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Concha

Nota do vinho: esta deliciosa sopa precisa de um vinho crocante e de corpo médio, como um Pinot Gris da Califórnia (também conhecido como pinot grigio). A crocância do vinho equilibra a riqueza da salsicha e a densidade do feijão. Ao mesmo tempo, o corpo do vinho é substancial o suficiente para suportar o peso desses ingredientes. Experimente Morgan Pinot Gris" R & D Franscioni Vineyard " 2006 (Santa Lucia Highlands, Califórnia), $ - Karen MacNeil

Ingredientes que você precisará

Pinot Gris