Sopa de missô com cogumelos Enoki

Name: Sopa de missô com cogumelos Enoki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiáticas, Japonesas
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível seco raspado bonito (flocos de peixe seco); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos enoki; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de soja com baixo teor de sódio; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada miso vermelho (pasta de soja); 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tofu firme, drenado e em cubos; 1 Cebola Amarela Média Picada água fervente; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada miso amarelo (pasta de soja)

Sopa de missô com cogumelos Enoki pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 6. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 69 calorias, 9g de proteína, e 1g de gordura por porção. Para $4.1 por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem bonito, cogumelos enoki, miso e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É um bastante caro receita para fãs de comida japonesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É perfeito para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 23%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sopa de missô com cogumelos Enoki, Sopa De Missô Com Cogumelos Enoki, e Escola de culinária: Miso Ramen com frango envidraçado Miso, cogumelos Enoki e Shimeji para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine água e bonito; deixe repousar 2 minutos. Coe o líquido através de uma peneira fina em uma tigela; descarte os sólidos. Leve o líquido para ferver em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione miso amarelo e vermelho e molho de soja; mexa bem com um batedor até ficar homogêneo. Divida os cogumelos enoki e o tofu uniformemente entre 6 tigelas de sopa e coloque 1 xícara de sopa em cada tigela.

Ingredientes que você precisará

Cogumelos Enoki

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Miso Vermelho

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Concha

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Equipamento

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Concha

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

seco raspado bonito (flocos de peixe seco)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos enoki 1Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de soja com baixo teor de sódio 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

miso vermelho (pasta de soja)1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tofu firme, drenado e em cubos 1Cebola Amarela Média Picada

água fervente 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

miso amarelo (pasta de soja)

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. A reserva de Morgenzon Chenin Blanc com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 34 dólares por garrafa.