Sopa De Molho De Espinafre

Sopa De Molho De Espinafre
A sopa de molho de espinafre pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 7g de gordura, e um total de 177 calorias. Esta receita serve 12 e custa US $1,35 por porção. Esta receita de BettyCrocker.com tem 1 fãs. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Vá até a loja e pegue baguete, alho, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Espinafre Cozido E Molho De Alcachofra, Pão De Molho De Espinafre Assado, e Abacate espinafre e alcachofra Dip.

Instrucao

1
Em uma panela de 3 quartos, derreta a manteiga em fogo médio. Cozinhe a cebola e o alho na manteiga por 4 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Junte o caldo, o molho de espinafre, o pimentão assado e o espinafre; cozinhe até aquecer bem. Cubra cada porção com uma fatia de baguete torrada.
Ingredientes que você precisará
Dip EspinafreDip Espinafre
BagueteBaguete
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
3
Polvilhe com queijo.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose12
Pontuação De Saúde19
Tipos De PratosSopas
Revista