Sopa de peru com limão e cevada

Name: Sopa de peru com limão e cevada
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola ralada ou picada; 3 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos açafrão moído; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 1 para cada um. Sal; 1 para cada um. Pimenta; 1 Cebola Amarela Média Picada peru ou frango; 1 Tira raspas de limão, de um limão; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível para 1 xícara de cevada (mais cevada produzirá uma sopa mais espessa); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peru cozido picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro picado (pode sub com mais salsa)

Sopa de peru com limão e cevada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $1.39 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 12g de gordura, e um total de 270 calorias. Uma mistura de sal, cevada, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você simplesmente receitas. 595 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Será um sucesso no seu Inverno evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Com uma colher pontuação de 0%, este prato é improvável. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Peru-Sopa De Cevada, Peru-Sopa De Cevada, e Sopa De Cevada De Peru.

Instrucao

Refogue a cebola, o alho, as especiarias:

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Chips De Canela Vietnamita

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Aqueça o azeite em fogo médio-alto em uma panela pesada ou forno holandês.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione a cebola ralada e cozinhe até que a cebola fique translúcida, cerca de 3 minutos. Junte o alho picado e cozinhe mais um minuto, depois misture o açafrão, o cominho, o gengibre moído e uma generosa pitada de sal.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Mostarda Seca

Acafrao

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o estoque, as raspas, leve para ferver e adicione a cevada:

Ingredientes que você precisará

Cevada

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Despeje o caldo de peru e adicione as tiras de raspas de limão. Leve para ferver e adicione a cevada. Cozinhe delicadamente até que a cevada esteja cozida, cerca de 20-30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ações Da Turquia

Prata Incomparável

Cevada

Adicione peru cozido, suco de limão, salsa, coentro, sal, pimenta: quando a cevada estiver cozida, adicione o peru cozido picado, suco de limão, salsa e coentro e sal e pimenta a gosto. Cozinhe delicadamente até que o peru esteja aquecido, cerca de 3-5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar