Sopa de peru e Feijão Preto

Sopa de peru e feijão preto pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 295 calorias, 26g de proteína, e 13g de gordura um. Para $3.65 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Se você tem bacon, pimenta em pó, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sopa de feijão preto com fogão lento Com Peru, Lentilha Preta E Sopa De Feijão Preto, e Peru Feijão Preto Enchiladas para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande de aço inoxidável, cozinhe o bacon até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Retire com uma escumadeira e escorra em toalhas de papel.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Despeje tudo, exceto 1 colher de sopa de gordura da panela.

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Reduza o fogo para moderadamente baixo.

Adicione a cebola à panela e cozinhe, mexendo, até ficar translúcida, cerca de 5 minutos. Junte o pimentão em pó, o cacau, o molho Tabasco, o orégano, o sal, a pimenta, o tomate e o caldo. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho Tabasco

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

26 Chocolates Ao Leite HERSHEY®'S KISSES®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o feijão preto e o peru à panela. Cozinhe por 5 minutos. Junte o espinafre e o bacon. Cozinhe até que o espinafre murche, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Variações: use peru defumado no lugar da planície. : Substitua 1 2/3 xícaras de feijão escorrido e enxaguado, pinto ou cannellini pelo feijão preto.

Ingredientes que você precisará

Sopa De Creme De Brócolis

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Rins De Vitela, Cortados Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Recomendação de vinho: você precisa de um vinho tinto lustroso com bastante sabor picante e frutas para enfrentar esta sopa poderosa. Isso descreve zinfandel para um T, então tente um aqui.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)