Sopa De Pimenta Verde Recheada

Name: Sopa De Pimenta Verde Recheada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 411 pimenta habenero tomates em cubos, não drenados; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco cozido quente; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 227 pimenta habenero ground round; 397 pimenta habenero caldo de carne com menos sódio; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 305 pimenta habenero sopa de tomate, não diluída

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a sopa de Pimenta Verde recheada. Esta receita faz 6 porções com 198 calorias, 12g de proteína, e 4G de gordura um. Para $1.43 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimentão, caldo de carne com menos sódio, arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sopa De Pimenta Verde Recheada, Pimenta Verde Recheada, e Copos Recheados De Pimenta Verde.

Instrucao

Aqueça um pequeno forno holandês em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione a carne; cozinhe 3 minutos ou até dourar, mexendo para desmoronar.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Adicione o pimentão verde picado e a cebola; cozinhe 8 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Junte a pimenta preta, o caldo de carne com menos sódio, os tomates em cubos e a sopa de tomate; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 45 minutos.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Carne Com Baixo Teor De Sódio