Sopa De Raiz De Cenoura E Coentro

Name: Sopa De Raiz De Cenoura E Coentro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó folhas de coentro picadas; 1 monte raízes de coentro com cerca de 1 polegada haste anexada, aproximadamente picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 cravo alho, descascado e picado; 1 apertar cada sal kosher e pimenta preta; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsa finamente picada para enfeitar; 1 Oreos Recheados Duplos sementes inteiras de coentro

Cenoura e coentro sopa de raiz é um homem das cavernas, sem glúten, primal e vegano sopa. Esta receita serve 6. Para 73 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 0g de proteína, 0g de gordura, e um total de 19 calorias. Será um sucesso no seu Outono evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de sal e pimenta kosher, raízes de coentro, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por SippitySup. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 8%, o que é muito ruim (mas ainda corrigível). Receitas semelhantes são Sopa de cenoura e coentro, Sopa de cenoura e coentro, e Sopa de cenoura e coentro.

Instrucao

Defina um grande forno holandês de fundo pesado ou ferro fundido em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione as sementes de coentro e torradas até perfumadas, cerca de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sementes Inteiras De Coentro

Brinde

Adicione o azeite a panela e mexa para cobrir as sementes.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Semente

Equipamento que você usará

Pote

Adicione a cebola, as raízes de coentro e o alho. Cozinhe mexendo sempre até ficar bem amolecido, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Alho

Cebola

Adicione as cenouras e o aipo. Cozinhe mexendo sempre até que os vegetais estejam começando a colorir, cerca de mais 8 minutos. Deglaze a panela com o vinho.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Cenoura

Aipo

Vinho

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o caldo e deixe ferver, depois abaixe o fogo para ferver. Cozinhe descoberto até que as cenouras estejam muito macias, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cenoura

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Retire do fogo e use um liquidificador de imersão para purê a sopa ao seu gosto. Você pode precisar ajustar a consistência com um pouco de água. Tempere com sal e pimenta. Volte ao fogo e aqueça novamente a sopa, se necessário.

Ingredientes que você precisará

Pimenta