A sopa de tortilla é um prato principal que serve 4 pessoas. Cuidado com a figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 793 calorias, 89g de proteína e 37g de gordura por porção. Por US$ 5,19 a porção, esta receita cobre 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. O outono ficará ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de folhas de coentro, grãos de milho, tortilhas de milho e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pela Foodnetwork. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 43%, o que é muito bom. Sopa de tortilha assada no fogo com tiras de tortilha ancho, sopa de tortilha assada no fogo com tiras de tortilha ancho e sopa de tortilha são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
1
Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Afinar-
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
2
Adicione a cebola, o alho, o chipotle, a pimenta em pó e o sal e cozinhe até a cebola amolecer, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
3
Adicione o caldo de galinha, deixe ferver, reduza um pouco o fogo e cozinhe, descoberto, por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
4
Adicione o milho e cozinhe por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
5
Retire a panela do fogo e junte o tomate, o frango, o coentro e o suco de limão. Divida as tortilhas em 4 tigelas aquecidas, coloque a sopa por cima e sirva com rodelas de limão, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Azul Esmagados
Cal Cunha
Abacate Hass Levemente Amassado
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
Cevada Perolada Branca
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Concha
6
Know-How Obtenha até a última gota de suco desses pequenos limões. Antes de reduzi-los ao meio, coloque-os no microondas por alguns segundos e role-os sob a palma da mão para liberar o suco da polpa.
Ingredientes que você precisará
Raspas De Chocolate Branco Para Assar
1 Onça De Repolho Roxo Picado
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
7
Adicione um toque de pimenta e tortilhas caseiras à reconfortante canja de galinha e você terá uma refeição ousada.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Xícara De Alho Picado
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional