Sopa de Tortilha Apimentada

Sopa de Tortilha Apimentada
Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten à sua caixa de receitas, a Sopa de Tortilha Zesty pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção contém 474 calorias , 38 g de proteína e 22 g de gordura . Por US$ 1,77 por porção , esta receita cobre 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10 pessoas. Uma mistura de molho de pimenta, sopa de tomate condensada, tortilhas de milho e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Poucas pessoas gostaram realmente deste prato principal. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É perfeita para o inverno . Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 5 minutos . É trazido a você por Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 56% , o que é bom. Receitas semelhantes incluem Frango marinado em limão com molho de melancia caseiro , Salada de espinafre picante e Macarrão com pesto de amendoim verde e jalapeño picante .

Instrucao

1
Em uma panela holandesa, refogue a cebola no óleo até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
2
Adicione o alho; cozinhe por mais 1 minuto. Adicione os próximos 13 ingredientes; deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe em fogo baixo por 1 hora e meia ou até a carne ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
3
Rasgue as tortilhas em pedaços pequenos e adicione à sopa. Cozinhe em fogo baixo, sem tampa, por 10 minutos; deixe descansar por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Xícara De Feijão-branco Seco1 Xícara De Feijão-branco Seco
4
Decore porções individuais com queijo, creme de leite e cebola, se desejar.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 5 m.
Dose10
Pontuação De Saúde15
Revista