Sopa De Tortilha De Frango Com Fogão Lento

Sopa De Tortilha De Frango Com Fogão Lento
A sopa de tortilha de frango com fogão lento pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.94 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 20g de gordura, e um total de 464 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Outono será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de caldo de galinha, óleo vegetal, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sopa De Tortilha De Frango Com Fogão Lento, Sopa De Tortilha De Frango (Fogão Lento), e Sopa De Tortilha De Frango Com Fogão Lento.

Instrucao

1
Pulverize o fogão lento de 5 a 6 litros com pulverizador de cozimento. Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
OleoOleo
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o frango à frigideira; polvilhe com sal e pimenta. Cozinhe 4 minutos, virando uma vez, até dourar dos dois lados.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Coloque o frango na panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
4
Adicione água, caldo, tomate, milho, molho enchilada, cebola, pimentão verde, cominho e pimenta em pó.
Ingredientes que você precisará
Molho EnchiladaMolho Enchilada
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
Pimenta VerdePimenta Verde
TomateTomate
CaldoCaldo
CominhoCominho
CebolaCebola
AguaAgua
MilhoMilho
5
Cubra; cozinhe em fogo baixo definindo 4 horas ou até que o frango esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
6
Retire o frango do fogão lento para o prato; triture usando 2 garfos. Retorne o frango ao fogão lento. Misture o coentro. Cubra; cozinhe por mais 30 minutos. Cubra cada porção com 1/2 xícara de tortilla esmagada e 1 colher de sopa de creme azedo.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Azul EsmagadosChips De Tortilha Azul Esmagados
CremeCreme
CoentroCoentro
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde12
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