Sopa de tortilla de Zeke

A sopa de tortilha de Zeke pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 493 calorias, 25g de proteína, e 25g de gordura por porção. Esta receita serve 12. Para $1.95 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 39 foodies e cozinheiros. Outono será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de abacate, tomate enlatado, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é ótima. Tentar Sopa de tortilha assada a fogo Com Tiras de tortilha Ancho, Queijo grelhado de bordo de bacon Zeke de ' Di Bruno Bros. House of Cheese, e Tortilla Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela, cubra os peitos de frango com água e deixe ferver por 30 minutos, ou até ficar macio. Desfie em pedaços pequenos; Reserve. Enquanto isso, aqueça o óleo em uma fritadeira ou frigideira grande de ferro fundido a 375 graus F (190 graus C). Frite as tiras de tortilha de cerca de 6 tortilhas de cada vez, mexendo ocasionalmente, até dourar.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Tortilla Strips

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Escorra em toalhas de papel e reserve.

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Em uma panela grande, leve a água para ferver. Junte os cubos de caldo e reduza o fogo para ferver. No liquidificador, misture a lata de tomate, cebola e alho. Misture bem até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Bouillon Cube

4 Tomates Vermelhos Médios

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Despeje a mistura misturada na panela e junte o coentro, o cominho, a pimenta do reino, o pimentão em pó e o orégano.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione as cenouras, o aipo e os tomates em cubos com pimentões. Tampe a panela e cozinhe por cerca de 25 minutos, até que os vegetais estejam macios. Junte o frango desfiado e cozinhe por mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Recipiente Cebola Picada