Sopa Defumada De Peru-Feijão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de feijão de peru defumado. Uma porção deste prato contém cerca de 52g de proteína, 8G de gordura, e um total de 680 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $2,11 Por porção. É perfeito para Outono. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem cebola, tente construir uma refeição, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 91%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Peru defumado e nachos de feijão, Feijão Cannellini e ensopado de peru defumado, e Peru defumado, Feijão Preto, pimentão e salada de milho.
Instrucao
Combine todos os ingredientes, exceto vinagre, em um forno holandês. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 1 hora e 15 minutos. Misture o vinagre; descarte a folha de louro.
Retire a perna de peru da sopa; descarte a pele.
Retire a carne do osso; descarte o osso. Corte a carne em pedaços do tamanho de uma mordida.