Sopa do Meio-Oeste
Midwest Chowder pode ser o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 pessoas. Uma porção contém 339 calorias , 13 g de proteína e 20 g de gordura . Por 86 centavos de dólar por porção , esta receita cobre 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que ela acertou em cheio. Esta receita do Taste of Home leva pimentão, água, queijo cheddar forte e milho. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . No geral, esta receita recebe uma sólida pontuação spoonacular de 42% . Usuários que gostaram desta receita também gostaram de Cajun Shrimp Chowder , Chicken Enchilada Chowder e Chicken Sweet Corn and Green Chile Chowder .
Instrucao
Cozinhe as batatas, cenouras, aipo e cebolas em água fervente com sal por 10 minutos. Enquanto isso, derreta a manteiga, adicione a farinha e a pimenta até obter uma mistura homogênea. Adicione o leite aos poucos e cozinhe, mexendo sempre, até engrossar.
Adicione o queijo, mexendo até derreter. Acrescente o milho.
Aqueça, mas não deixe ferver.
Adicione os vegetais reservados e o líquido.