Sopa Rápida De Aspargos
Sopa rápida de aspargos é um Gluten sopa. Esta receita faz 6 porções com 115 calorias, 3G de proteína, e 9g de gordura um. Para 66 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem creme de leite pesado, grânulos de caldo de galinha, croutons de salada temperados e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 32%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Sopa De Espargos Cremosa Rápida, Rápido e fácil – sopa de tomate caseira-não há nada como sopa quente fresca para um jantar rápido, e Aspargos Rápidos Benedict.
Instrucao
Em uma panela, misture aspargos, cebola, água, sal, caldo, manjericão e pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10-12 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Deixe esfriar por 5 minutos; misture o leite.
Em um liquidificador ou processador de alimentos, processe a sopa em lotes até ficar homogêneo; retorne à panela. Misture o creme; aqueça completamente.