Sopa Rápida De Carne Vegetal

Sopa Rápida De Carne Vegetal
Precisa de um sopa sem glúten e sem lacticínios? Sopa rápida de carne vegetal pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 10. Uma porção contém 183 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura. Para 86 cêntimos por porção, receita abrange 14% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu Outono evento. É trazido a você pelo gosto de casa. Uma mistura de pimenta, cebola, carne moída e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Com uma colher pontuação 48%, este prato é sólido. Tentar Sopa Rápida De Legumes, Carne Asiática Rápida, Legumes E Sopa De Macarrão, e Refogado Rápido De Carne E Legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um forno holandês, cozinhe a carne e a cebola em fogo médio até que a carne não fique mais rosada; escorra.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Adicione os restantes ingredientes. Deixe ferver; reduza o fogo. Tampe e cozinhe por 20-30 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosSopas
Revista