Sopa Saudável De Couve E Salsicha

Name: Sopa Saudável De Couve E Salsicha
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 3 cravo alho, picado; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem feijão branco, como Marinha, cannellini ou grande Norte, drenado e enxaguado; 454 pimenta habenero bunch (sobre couve, de preferência cavolo nero, cortado pela metade e cortado em fitas finas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 cebola em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 1 casca de queijo parmesão ou Pecorino (opcional, mas tão bom!); 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal e pimenta a gosto

Sopa de couve e Salsicha saudável pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção contém 103 calorias, 6g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.52 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 39 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Será um sucesso no seu Outono evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Se você tem Queijo pecorino, caldo de galinha, excelente Norte e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 98%. Essa pontuação é ótima. Tentar Sopa saudável de salsicha, couve e abóbora, Sopa de legumes saudável com couve, e Sopa Saudável De Alho-Poró De Batata Com Couve para receitas semelhantes.