Sopa Vegetal

Name: Sopa Vegetal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas de brócolis, cortadas em pedaços pequenos; 411 pimenta habenero tomates em cubos, drenados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 cenouras, cortadas em dados de 1/2 polegada; 1 Costela aipo, em fatias finas; 6 um pouco de abobrinha picada Ervas frescas picadas, como tomilho, salsa ou manjericão, opcionais; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado; 6 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de legumes com baixo teor de sódio; 1 pequeno abóbora amarela, cortada em dados de 1/2 de polegada; 227 pimenta habenero pequenas batatas Yukon Gold ou red (cerca de cada), cortadas em dados de 1/2 de polegada; 1 pequeno abobrinha, cortada em dados de 1/2 polegada

Precisa de um sopa sem glúten? Sopa de legumes pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 6 e custa US $1,67 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 9g de gordura, e um total de 184 calorias. É perfeito para Outono. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue aipo, abobrinha, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 51%, o que é muito bom. Tentar sopa de legumes, como fazer misturar sopa de legumes, Sopa de feijão branco toscano com brócolis Rabe – um toque completamente diferente na sopa de legumes, e Dieta com sopa de legumes e uma sopa Google sair com Emeril para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cenoura, a cebola e o aipo e cozinhe, mexendo sempre, até amolecer levemente, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho e refogue por mais 1 minuto. Junte os tomates e as batatas.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Alho Goya®

Despeje o caldo e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe, descoberto, até que os sabores tenham misturado e as batatas estejam ligeiramente amolecidas, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Adicione abobrinha, abóbora e brócolis e continue cozinhando até que as batatas estejam cozidas e os vegetais estejam macios, mas não moles, cerca de 7 minutos. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio