Sopa Vegetal Perfumada Do Outono

Name: Sopa Vegetal Perfumada Do Outono
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gordura de porco; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abóbora descascada, semeada e picada; 539 pimenta habenero feijão cannellini, escorrido, enxaguado; 283 pimenta habenero pacote congelado milho kernel inteiro; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manjericão fresco em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de limão e pimenta; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 1 Oreos Recheados Duplos 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 411 pimenta habenero Hunts® Petite Diced Tomatoes, não drenado; 170 pimenta habenero Pasta de tomate hunts®; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de pinhões torrados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela picada

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a perfumada sopa de vegetais de outono. Para $1.31 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 259 calorias, 10g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 7. Se você tem folhas de louro, abóbora, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 55 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Tentar Sopa De Legumes Perfumada Tailandesa, Sopa De Vegetais De Outono, e Pêra e Outono-sopa de legumes para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cebola e o alho; Cozinhe e mexa de 3 a 4 minutos ou até que a cebola esteja macia. Junte as folhas de louro, páprica, pimenta e canela.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Onças Fluidas De água Doce

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Misture a abóbora, os tomates não drenados, a pasta de tomate e o caldo; leve para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe de 15 a 20 minutos ou até que a abóbora esteja macia, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir