Sopa Vegetariana Da África Ocidental

Name: Sopa Vegetariana Da África Ocidental
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Africanas
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 879 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão de bico (grão de bico), escorrido; 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos, não drenados; 1 1 colher de sopa de orégano seco cominho à terra; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoim torrado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 Cebola Amarela Média Picada Batata-doce descascada em cubos (1 polegada); 822 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/2 xícara de pinhões torrados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

A receita sopa vegetariana da África Ocidental está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um ótimo sem glúten e vegan opção para os amantes da comida Africana. Esta receita serve 8 e custa US $1,33 Por porção. Este prato principal tem 318 calorias, 13g de proteína, e 10g de gordura por porção. Outono será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem cebola, grão de bico, tomate enlatado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Sopa De Amendoim Da África Ocidental, Sopa De Amendoim Da África Ocidental, e Sopa De Amendoim Da África Ocidental.

Instrucao

Coloque o amendoim em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo (cerca de 2 minutos), raspando os lados da tigela uma vez.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Doces Peachie-o's

Aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione a cebola; refogue 7 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione a manteiga de amendoim, a batata e os próximos 6 ingredientes (batata através dos tomates); deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, 30 minutos ou até que a batata esteja macia.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Decore com salsa, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Doces Peachie-o's

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)879pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

grão de bico (grão de bico), escorrido 794pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos, não drenados 11 colher de sopa de orégano seco

cominho à terra 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

amendoim torrado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1Cebola Amarela Média Picada

Batata-doce descascada em cubos (1 polegada)822pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/2 xícara de pinhões torrados 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc e Riesling são ótimas opções para Africanos. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. Você poderia tentar Radley & Finch a Pinotagem Profs. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 11 dólares por garrafa.