O suflê de espargos pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 252 calorias, 12g de proteína, e 16g de gordura. Para $1.58 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 183 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue tomilho, alho, mostarda moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. É trazido a você simplesmente receitas. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é muito bom. Tentar Soufflé De Espargos, Suflê De Espargos, e Queijo com baixo teor de gordura e Soufflé de espargos para receitas semelhantes.