Southwest Fettuccine Bowl

Southwest Fettuccine Bowl é um livre de laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 3G de gordura, e um total de 355 calorias. Para 71 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal barato. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Vá até a loja e pegue fettuccine, molho de pimenta, n salsa robusta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É trazido a você por Betty Crocker. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 59%. Tentar Southwest Fettuccine Bowl, Chili's Southwest Eggrolls-aproveite este restaurante favorito em qualquer lugar. Estes rolos de ovo estilo sudoeste são deliciosos, e Cha Cha Bowl( para frango mexicano e tigela de Arroz De Feijão Preto) - Soraya Darabi e Alexan Andrzejewski - 50 trocadores de jogos femininos em comida para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe e escorra o fettuccine conforme indicado na embalagem. Pulverize fettuccine 2 ou 3 vezes com spray de cozinha, jogando após cada spray.
Retire da panela; cubra para se aquecer.
Na mesma panela, misture os ingredientes restantes, exceto coentro. Cozinhe em fogo médio de 4 a 6 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o milho esteja macio.
Divida o fettuccine entre 4 tigelas. Cubra cada um com cerca de 3/4 xícara de mistura de molho.