Southwestern Chicken Scaloppin

Name: Southwestern Chicken Scaloppin
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha (da caixa de 32 onças); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Farinha de ouro para todos os fins; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Abacate Hass levemente amassado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de pimenta vermelha, se desejar; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele desossados (sobre

Southwestern Chicken Scaloppin é um livre de laticínios prato. Para $1.48 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 242 calorias, 31g de proteína, e 9g de gordura. Vá até a loja e pegue o óleo de canolan, suco de limão, farinha de ouro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Southwestern Chicken Scaloppin, Frango Scaloppine, e Frango Scaloppine.

Instrucao

Entre pedaços de filme plástico ou papel encerado, coloque metade do peito de frango com o lado liso para baixo; bata suavemente com o lado plano do martelo de carne ou rolo até cerca de 1/4 de polegada de espessura. Repita com o frango restante.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Carne

Envolver

Equipamento que você usará

Plastico

Amaciante De Carne

Rolo

Corte o frango em pedaços menores, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Em um prato raso, misture farinha, cominho e sal. Cubra o frango com a mistura de farinha. Reserve 1 colher de chá de mistura de farinha.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Cominho

Farinha Para Todos Os Fins

Sal

Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o frango; cozinhe 3 a 5 minutos de cada lado ou até dourar e não mais rosa no centro.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Retire o frango da frigideira; cubra para se aquecer.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frigideira

Em uma tigela pequena, misture 1 colher de chá de mistura de farinha reservada em caldo. Aos poucos, misture a mistura de caldo e o molho de pimenta vermelha na frigideira.

Ingredientes que você precisará

Molho Picante