Spaetzle
Spaetzle pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 120 calorias, 4g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para 14 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. É trazido a você por Betty Crocker. 19 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Vá até a loja e pegue manteiga, pimenta, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 25%, que não é tão super. Tentar Spaetzle, Spaetzle, e Herbed Spaetzle para receitas semelhantes.
Instrucao
Encha o forno holandês de 4 quart meio cheio com água; aqueça até ferver. Em tigela média, misture ovos, leite, farinha, sal e pimenta com garfo (a massa será grossa).
Pressione algumas colheres de sopa da massa de cada vez através de coador com furos de 1/4 de polegada, ou spaetzle maker, em água fervente. Mexa uma ou duas vezes para evitar que grude. Cozinhe cerca de 2 a 5 minutos ou até que o spaetzle suba à superfície e fique macio; escorra. Misture com manteiga.