Spice esfregou costeletas de cordeiro com feijão verde

Name: Spice esfregou costeletas de cordeiro com feijão verde
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos pimenta preta moída na hora, além de extra para temperar; 454 pimenta habenero feijão verde fresco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 1 um limão, espremido; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, mais extra para temperar; 8 costeletas de cordeiro lombo; 1 Oreos Recheados Duplos noz-moscada moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, mais para regar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pinhões, torrados; 1 pequeno chalota, em fatias finas

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e marinada primária? Costeletas de cordeiro esfregadas com especiarias com feijão verde podem ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $6,37 por porção. Uma porção contém 841 calorias, 40g de proteína, e 71g de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Foodnetwork. Vá até a loja e pegue chalota, suco de limão, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, o que é bom. Tentar Costeletas de cordeiro grelhadas com especiarias, Costeletas de cordeiro esfregadas com especiarias com salada de milho, e Spice esfregou costeletas de cordeiro Hoisin e com salada Bok Choy grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Leve uma panela com água para ferver e salgue-a generosamente.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Néctar De Pêra

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Adicione o feijão verde e cozinhe até ficar crocante, 4 a 5 minutos. Pouco antes do feijão terminar, jogue as chalotas.

Ingredientes que você precisará

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Coberturas, Opcional

Escorra e transfira para uma travessa.

Regue o feijão e as chalotas com azeite, suco de limão, pinhões e tempere com sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Bifes De Tira De Nova York

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Coberturas, Opcional

Misture as 2 colheres de chá de sal, 1 colher de chá de pimenta, cravo, noz-moscada e canela.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Pincele cada costeleta de cordeiro levemente com o azeite e tempere com a mistura de especiarias.

Ingredientes que você precisará

8 Chalotas Grandes

Bifes De Tira De Nova York

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cozinhe as costeletas na frigideira, sem aglomerar até dourar e ficar crocante dos dois lados, cerca de 3 ou 4 minutos para ambos os lados. Termine as costeletas no forno por 1 minuto para um cozimento médio raro ou desejado.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo