Spice-Laquered Plum

Name: Spice-Laquered Plum
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco mel suave; 1 Oreos Recheados Duplos açúcar mascavo claro embalado; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ameixa preta ou vermelha grande e firme; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

A ameixa picante pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 72 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 156 calorias, 1g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 1. Vá até a loja e pegue mel suave, açúcar mascavo, creme e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Triângulos de Tofu laqueados com feijão verde e castanha de caju, Bolo Da Especiaria Da Ameixa, e Molho De Ameixa Cinco Especiarias.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Corte a ameixa pela metade e descarte o poço, depois corte cada metade longitudinalmente em 3 fatias.

Ingredientes que você precisará

Ameixa

Aqueça o mel, 1/4 colher de chá de canela e 1/8 colher de chá de sementes de anis esmagadas em uma frigideira pesada refratária de 8 a 10 polegadas em fogo moderado, mexendo, até que o mel seja liquefeito, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Anis

Canela

Mel

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a fruta ao mel, jogando para revestir, em seguida, transfira a frigideira para o frango e grelhe 6 polegadas do fogo, virando a fruta uma ou duas vezes e regando com sucos de panela, até que a fruta comece a amolecer e seja envidraçada, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Fruta

Mel

Equipamento que você usará

Frango

Frigideira

Transfira frutas junto com qualquer suco de panela para um prato.

Ingredientes que você precisará

Fruta

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture o creme de leite, o açúcar mascavo e a pitada restante de canela e as sementes de anis esmagadas e, em seguida, coloque sobre as frutas quentes.

Ingredientes que você precisará

Anis

Açúcar Mascavo