Spread De Berinjela Assada Picante

Spread De Berinjela Assada Picante
Spread de berinjela assada picante pode ser apenas o condimento que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, inteira 30 e vegana tem 116 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $1,5 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por blog.fatfreevegan.com.uma mistura de pimenta chipotle, tahine, berinjela e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 61%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Propagação De Berinjela Assada, Propagação De Berinjela Assada, e Propagação De Berinjela Assada.

Instrucao

1
Coloque-o em uma assadeira e asse até ficar completamente macio e afundado por cima, de 30 a 45 minutos. (Eu faço isso em um forno torradeira para evitar aquecer a cozinha.)
Equipamento que você usará
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Flores Comestíveis, Enfeite De Prato Opcional, Ideal Para FestasFlores Comestíveis, Enfeite De Prato Opcional, Ideal Para Festas
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Retire do forno e deixe esfriar o suficiente para descascar.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Corte a parte superior e retire a casca. Com o processador de alimentos funcionando, coloque o alho e processe até ficar picado.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Adicione a berinjela e todos os ingredientes restantes, exceto os tomates. Purê até ficar bem liso.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
5
Adicione os tomates e o pulso para cortar grosseiramente.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
6
Sirva em tortilhas com alface, tomate, pimentão jalapeño, cebola roxa ou sua própria escolha de vegetais.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
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1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose2
Pontuação De Saúde19
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