Springtime Aspargos Medley

Name: Springtime Aspargos Medley
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas fatiadas, torradas; 680 pimenta habenero espargos lanças, aparadas e cortadas em pedaços de 2 polegadas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo azul desintegrado (eu realmente acho que isso aumenta o sabor) (opcional); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 1 cp. queijo parmesão ralado cebola ralada (usei cebola verde); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 2 pequeno tomates, cortados em fatias; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo vegetal (eu usei canola); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Feijão verde em conserva

Primavera espargos Medley pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 14g de gordura, e um total de 190 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.13 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Uma mistura de açúcar, lanças de aspargos, molho worcestershire e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Springtime Aspargos Medley, Aspargos Da Primavera, e Aspargos Da Primavera.