Squash De Verão Grego Grelhado

Name: Squash De Verão Grego Grelhado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo feta esfarelado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomates picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de salada vinagrete Grego comprado; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abóbora amarela, com casca, cortada em tiras de 2x1/2 polegadas; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha, com casca, cortada em tiras de 2x1/2 polegadas

Precisa de um sem glúten, primal, fodmap amigável, e prato vegetariano? A abóbora grega grelhada pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 8 e custa 62 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 5g de gordura, e um total de 68 calorias. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem abóbora de Verão, comprou molho de salada Grego vinagrete, tomate e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Esta pontuação é boa. Tentar Berinjela grelhada marinada grega e abóbora de Verão, Squash de verão em estilo grego, e Salada Grega Grelhada De Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma tigela grande, misture a abobrinha, a abóbora de verão, o molho para salada e os flocos de pimenta; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Salada

Abóbora De Verão

Abobrinha

Pimenta

Equipamento que você usará

Grill

Tigela

Coloque a abobrinha e a abóbora na cesta da grelha (grelha "wok"). Reserve a mistura na tigela.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha

Esmagar

Equipamento que você usará

Grill

Tigela

Frigideira

Quando a grade é aquecida, coloque a cesta da grade na grade do gás sobre o fogo médio ou na grade de carvão vegetal 4 a 6 polegadas de carvões médios. Cozinhe por 10 a 12 minutos ou até que os vegetais estejam macios, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento que você usará

Grill

Adicione os tomates à mistura na tigela; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione abobrinha e abóbora quentes; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha

Esmagar

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Sirva com escumadeira.

Equipamento que você usará

Escumadeira

Equipamento

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

queijo feta esfarelado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de pimenta vermelha esmagados 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

tomates picados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de salada vinagrete Grego comprado 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

abóbora amarela, com casca, cortada em tiras de 2x1/2 polegadas 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

abobrinha, com casca, cortada em tiras de 2x1/2 polegadas

Vinho recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero são ótimas opções para o grego. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são lindos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e cordeiro. O Skouras Saint George Agiorgitiko com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.