Steak Teriyaki

Name: Steak Teriyaki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Japonesas, Asiáticas
Ingredients: 2 camarão e veias arroz cozido no vapor, para servir; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 6 pães de gergelim, divididos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo, dividido; 1 cebolas, cortadas em anéis; 1 filé de bife de olho, cerca de 1 polegada de espessura; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de gergelim japonês; 2 camarão e veias 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 Oreos Recheados Duplos 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado

Bife Teriyaki pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.12 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 537 calorias, 27g de proteína, e 30g de gordura. Esta receita serve 2. Será um sucesso no seu valentin day evento. Vá até a loja e pegue açúcar, cebola, filé de bife e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar Steak Teriyaki, Teriyaki Steak Subs, e Teriyaki Flank Steak para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2camarão e veias

arroz cozido no vapor, para servir 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

6 pães de gergelim, divididos 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo, dividido 1

cebolas, cortadas em anéis 1

filé de bife de olho, cerca de 1 polegada de espessura 11 colher de sopa de orégano seco

molho de gergelim japonês 2camarão e veias

5 balas de wafer Necco, divididas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1Oreos Recheados Duplos

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia experimentar é Anthem Estate Merlot Mt. Vinho Do Vale Do Veeder Napa. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 99 dólares.