Stir-Fry Da Carne De Szechuan

Name: Stir-Fry Da Carne De Szechuan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível KRAFT Lite molho de gergelim torrado Asiático; 454 pimenta habenero bife de lombo de carne desossada, bem aparado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível palitos de cenoura semelhantes a fósforos; 2 opinião aipo, em fatias finas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 3 cravo alho, picado; 3 grande cebolas verdes, cortadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) oleo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham lite soy sauce

Szechuan Beef Stir-Fry é um sem glúten e sem laticínios hor d'oeuvre. Esta receita serve 25. Para 36 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 2G de gordura, e um total de 45 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Vá até a loja e pegue amido de milho, bife de lombo de carne, aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Essa pontuação não é tão tremenda. Receitas semelhantes incluem Carne e repolho frite, Carne Mongol Stir-Fry, e Carne e brócolis salteados.

Instrucao

Corte o bife transversalmente em fatias finas e corte cada fatia em tiras finas.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Coloque a carne em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o alho e a pimenta esmagada; misture levemente.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Combine os próximos 4 ingredientes.

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a carne, em lotes; frite 1 A 2 min. ou apenas até que as tiras de carne não fiquem mais rosadas nos centros.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Transfira para o prato; Reserve.

Adicione as cenouras e o aipo à frigideira; frite 2 min. Retorne a carne à frigideira junto com a mistura de molho; frite 1 A 2 min. ou até que a carne esteja pronta e o molho esteja ligeiramente engrossado. Junte as cebolas.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco