Stroganoff De Carne Saudável

Strogonoff de carne saudável pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 39g de proteína, 7g de gordura, e um total de 357 calorias. Para $3.06 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É um muito caro receita para os fãs de comida do leste Europeu. Se você tem caldo de carne condensado, sal, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por BettyCrocker.com. levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Stroganoff De Carne Saudável, Stroganoff De Carne Saudável, e Stroganoff de carne-originalmente criado para a família Stroganoff Russa por um chef francês, este favorito da família em minha casa.
Instrucao
Cozinhe macarrão conforme indicado na embalagem; escorra.
Enquanto isso, no saco plástico de armazenamento de alimentos, misture farinha, sal e pimenta.
Adicione as tiras de carne; agite para revestir.
Aqueça a frigideira antiaderente de 12 polegadas ou o forno holandês em fogo médio-alto.
Adicione a carne; cozinhe cerca de 6 minutos, mexendo ocasionalmente, até dourar.
Adicione os cogumelos; cozinhe e mexa 1 minuto.
Misture o caldo, a água, a pasta de tomate e o molho inglês. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe descoberto 15 a 20 minutos ou até que a carne esteja macia.
Misture o creme de leite; cozinhe cerca de 2 minutos ou até aquecer completamente (não ferva).