Subs De Almôndega De Peru

Name: Subs De Almôndega De Peru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham leite sem gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos alho fresco picado; 340 pimenta habenero chão Turquia mama; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho marinara com baixo teor de sódio; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite, dividido; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 5 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) queijo Parmigiano-Reggiano ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 283 pimenta habenero rolos de hoagie com sementes de gergelim, divididos; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela picada

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os Subs de Almôndega de Peru. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 8G de gordura, e um total de 405 calorias. Para $3.52 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma mistura de leite, alho, clara de ovo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a clara de ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo preto e branco como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Subs De Almôndega De Peru, Subs de Almôndega de peru em pães de alho torrados, e Meatball Subs para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Esvazie as metades superior e inferior do pão, deixando uma casca de 1/2 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Coloque o pão rasgado em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o leite, mexendo com um garfo até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

Adicione orégano, sal, Peru e clara de ovo à mistura de pão, mexendo até combinar. Trabalhando com as mãos úmidas, molde a mistura de peru em 12 almôndegas.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1 colher de sopa de óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as almôndegas; cozinhe 5 minutos, ficando marrom por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Retire as almôndegas da panela.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1 colher de chá de óleo restante à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e o alho à panela; refogue 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o vinho; cozinhe 1 minuto, raspando a panela para soltar os pedaços dourados. Misture marinara, manjericão e vinagre; deixe ferver. Devolva as almôndegas à panela. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que as almôndegas estejam prontas.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Disponha os rolos, corte os lados, em uma assadeira; grelhe 1 minuto ou até torrar. Metade inferior superior de cada rolo com 3 almôndegas, cerca de 1/3 xícara de molho e metade superior do rolo.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)