Succotash de verão com manjerona

Name: Succotash de verão com manjerona
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos (de cerca de 3 orelhas); 1 2 colheres de chá de alho em pó manjerona fresca picada; 283 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote congelado bebê feijão lima, descongelado; 1 dente de alho, picado; 1 pimentão verde, cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 4 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada salsa italiana fresca picada; 1 pimentão vermelho, cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 2 medio abóbora crookneck amarela, aparada, cortada em pedaços de 3/4 de polegada; 2 medio abobrinha, aparada, cortada em pedaços de 3/4 de polegada

A receita de Sucotash de verão com manjerona pode satisfazer seu desejo do Sul em cerca de 45 minutos. Esta receita faz 8 porções com 272 calorias, 7g de proteína, e 11g de gordura um. Para $1.35 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem manteiga, cebola, abobrinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste acompanhamento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Succotash De Verão Com Manjerona, Succotash De Verão, e Succotash De Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga com óleo em uma frigideira funda grande e pesada em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola, o pimentão e o alho; refogue até que os pimentões estejam crocantes, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Pimenta

Alho

Cebola

Adicione o milho, a abobrinha, a abóbora amarela e o feijão-lima; refogue até que os vegetais estejam macios, cerca de 7 minutos a mais. Misture 3 colheres de sopa de salsa e manjerona. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Abóbora Amarela

Feijão-de-lima

Vegetal

Manjerona

Abobrinha

Salsa

Milho

Transfira o succotash para a tigela.

Equipamento que você usará

Tigela

Polvilhe com 1 colher de sopa restante de salsa e sirva.

Ingredientes que você precisará

Salsa

Equipamento

Frigideira

Tigela

Ingredientes

Dose:

33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho frescos (de cerca de 3 orelhas)12 colheres de chá de alho em pó

manjerona fresca picada 2831 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote congelado bebê feijão lima, descongelado 1

dente de alho, picado 1

pimentão verde, cortado em pedaços de 1/2 de polegada 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 43 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

salsa italiana fresca picada 1

pimentão vermelho, cortado em pedaços de 1/2 de polegada 2medio

abóbora crookneck amarela, aparada, cortada em pedaços de 3/4 de polegada 2medio

abobrinha, aparada, cortada em pedaços de 3/4 de polegada

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante e Zinfandel são ótimas opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Brundlmayer Steinmassl Riesling com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 39 dólares por garrafa.