Suflê De Atum Caranguejo
Precisa de um prato principal pescatarian? Suflê de Atum Caranguejo pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 336 calorias, 24g de proteína, e 20g de gordura um. Para $1.6 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas e 35 minutos. Uma mistura de mostarda em pó, carne de caranguejo, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Tentar Suflê De Caranguejo Âmbar, Suflê De Caranguejo E Açafrão, e Peito de frango com suflê de Caranguejo e alcachofra para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture a carne de caranguejo e o atum.
Coloque uma camada de cubos de pão no fundo de uma caçarola de 1/2 litro. Cubra com uma camada de caranguejo e atum, depois uma camada de queijo e uma pitada de salsa. Repita as camadas mais 2 vezes terminando com queijo e salsa por cima.
Em uma tigela média, misture os ovos, leite, manteiga, mostarda em pó e cebola.
Despeje sobre as camadas no prato. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 3 horas ou durante a noite.
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Deixe o prato chegar à temperatura ambiente enquanto o forno pré-aquece.
Asse descoberto por 1 hora e 15 minutos no forno pré-aquecido, ou até inchado e dourado.
Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa
Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Hino Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.
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cereja preta, Tempero, Rico