Suflê de panqueca com maçãs caramelizadas

Name: Suflê de panqueca com maçãs caramelizadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada manteiga, dividida; 2 grande Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 2 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura; 64 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 xícara de farinha para todos os fins (cerca de; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. copos cortados descascados avó Smith maçã (sobre; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão, opcional; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada suco de limão, opcional; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Suflê de panqueca com maçãs caramelizadas pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita vegetariana serve 4 e custa 95 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 10g de gordura, e um total de 308 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem extrato de vanillan, açúcar, farinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 23%, este prato não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Panqueca de suflê com maçãs de canela, Crocante puxado carne de porco e maçãs caramelizadas panqueca pilha, e panqueca finlandesa com maçãs caramelizadas [NORTH food festival].

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a maçã e 2 colheres de sopa de açúcar à panela; refogue 7 minutos ou até dourar levemente. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos ou até dourar, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Suco De Limão, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo.

Derreta o restante 1 1/2 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira de ferro fundido de 8 polegadas, derrubando a panela rapidamente até que a manteiga cubra os lados da panela.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Despeje a manteiga derretida e 1/4 xícara de açúcar no liquidificador. Coloque levemente a farinha em um copo medidor seco; nivele com uma faca.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)