Sunny Sunflower Chex Mix

Precisa de um vegan hor d'oeuvre? Sunny Sunflower Chex Mix pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 101 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 24. Para 31 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de xarope de milho, nozes de girassol, edamame assado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é sólido. Tentar Sunny Sunflower Chex Mix, Currywurst de Sunny com pimentas e cebolas em conserva rápidas e Ketchup de Curry de Sunny, e Salada ensolarada de "frutas" de verão com molho cítrico ensolarado para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande para micro-ondas, misture cereais, nozes de girassol e edamame.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Em uma tigela pequena para micro-ondas, misture xarope de milho, mostarda e sal de alho. Microondas descoberto em alta cerca de 1 minuto ou até a mistura ferver.

Ingredientes que você precisará

4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional