Sunny é grelhado para relaxar salada

Sunny é grelhado para relaxar salada
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente a salada grelhada de Sunny para relaxar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 442 calorias, 5g de proteína, e 34g de gordura. Para $2.01 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de vinagre de maçã, sal e pimenta kosher, sal e pimenta kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. É perfeito para O Quarto De Julho. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 58%, que é sólido. Tentar Camarão grelhado de Sunny com molho de churrasco de Sunny 1-2-3, Salada ensolarada de "frutas" de verão com molho cítrico ensolarado, e Sunny's Spicy Ranch grelhado Frango Salada Envoltório para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para a salada: Prepare os ingredientes para a grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Corte as cenouras em metades iguais em comprimento. Em seguida, corte a ponta menor da cenoura em quartos longitudinalmente e a metade maior em sextos ou oitavos. A chave é fazer as lanças do mesmo tamanho. Alinhe as fatias de cenoura, milho e abacaxi preparadas em uma bandeja e regue com azeite.
Ingredientes que você precisará
Anéis De AbacaxiAnéis De Abacaxi
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Gordura De PorcoGordura De Porco
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
3
Polvilhe tudo com uma pitada ou duas de sal e alguns moinhos de pimenta. Vire os anéis de abacaxi e repita o processo apenas para eles.
Ingredientes que você precisará
Anéis De AbacaxiAnéis De Abacaxi
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Role e agite o resto para revesti-los totalmente.
Ingredientes que você precisará
Doces Life SaversDoces Life Savers
5
Grelhe os ingredientes preparados.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Aqueça a grelha ou a grelha para média-alta.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
7
Coloque as cenouras, o milho e os anéis de abacaxi diretamente na grelha. Use pinças para cuidar da grelha.
Ingredientes que você precisará
Anéis De AbacaxiAnéis De Abacaxi
Gordura De PorcoGordura De Porco
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
8
Role e vire os legumes até sua preferência pessoal por cozimento, puxando cada um para uma bandeja quando terminar. As cenouras são melhores quando carbonizadas, caramelizadas e um pouco crocantes nas pontas, de 10 a 12 minutos. O milho é ótimo fresco, então escolha cores por todos os lados, cerca de 8 minutos no total. Os abacaxis são melhores quando ligeiramente carbonizados, mas ainda suculentos, cerca de 6 minutos no total, lançando uma vez.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Gordura De PorcoGordura De Porco
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Doces Life SaversDoces Life Savers
9
Combine os ingredientes da salada. Quando os produtos grelhados estiverem frios o suficiente para manusear, pique as cenouras, os abacaxis e corte os grãos do milho.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Gordura De PorcoGordura De Porco
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
10
Adicione a uma tigela junto com as cebolinhas, aipo e pepino.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
11
Para o vinagrete: em uma tigela média, adicione o suco de abacaxi, mostarda, vinagre de maçã, açúcar e fumaça líquida e bata até combinar. Continue a bater com rigor enquanto derrama lentamente o azeite na tigela com a outra mão, ou com a ajuda de um amigo, é bom tê-los na cozinha! Prove o vinagrete e tempere com uma pitada de sal e alguns moinhos de pimenta preta.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Sal Picante2 Colheres De Chá De Sal Picante
Por Cento De Tequila BrancaPor Cento De Tequila Branca
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Molho De Salada Rancho, OpcionalMolho De Salada Rancho, Opcional
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
12
Vista a salada.
13
Despeje o vinagrete sobre a tigela e, em seguida, misture delicadamente usando pinças.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento
Equipamento que você usará
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
14
Sirva a temperatura ambiente ou refrigerada.
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
Revista